Рецепт вкусного смузи с киви и клубникой!
Это смузи невероятно красивых цветов, а ещё и будет иметь два слоя! Клубника и киви несут в себе уйму полезных веществ, поэтому обязательно попробуйте такой смузи приготовить дома и насытить свой организм витаминами.
Для приготовления нам понадобиться такие ингредиенты.
Начнём с зелёного слоя:
Киви - 3 штуки;
Спелый банан - 1 штука;
Шпинат - 30 грамм;
Густой йогурт, без добавок - 150 миллилитров;
Кокосовое молоко - 100 миллилитров;
Для розового слоя на нужно:
Клубника свежая - 50 грамм;
Спелый банан - 1 штука;
Кокосовое молоко - 100 миллилитров;
Приступим к приготовлению: Очищаем все фрукты для зелёного слоя и нарезаем меленько. А затем взбиваем все ингредиенты с помощью блендера. Консистенция у вас должна получиться однородная. Затем все тоже проделываем с зелёным слоем. Наливаем по очереди слоями смузи. Для украшения используйте кусочки клубники.
Поки немає коментарів. Будьте першим!