Смузи со свеклой и малиной! 

Рецепт очень простой, и безумно полезный. Это довольно вкусный смузи и его по достоинству оценит вся ваша семья. 

Для этого смузи нам нужно: 

Малина - 50 грамм; 

Зелёное яблоко - 1 штука; 

Сироп агавы или мёд - 1 столовая ложка; 

Свекла - 1 штука(средних размеров); 

Стебель мяты - 1 штука; 

Единственное что у вас займёт время, это то что нужно отварить свеклу. Поэтому лучше это сделать заранее. Отваренную свеклу нарежьте маленьким кубиком и так же нужно нарезать очищенное яблоко.  Теперь можно выкладывать в ёмкость блендера все наши подготовленные ингредиенты, а так же добавить к ним мёд, мяту и воду. Все взбиваем около трёх минут. Украсить смузи можно листочками мяты.