Кроме того, ашваганда улучшает память, улучшает половые показатели и предотвращает выпадение волос, укрепляет иммунную систему и регулирует работу эндокринной системы.

Ашваганда рекомендуется при дефиците железа (в случае анемии). Это растение с высоким содержанием железа, повышает уровень гемоглобина в крови, благодаря чему влияет на правильную оксигенацию организма и его нормальное функционирование.

Ашваганда доступна на рынке в основном в виде порошка и масла из экстракта корней этого растения.

Вы увидите положительный эффект этого растения уже через несколько недель после использования.

Ашваганда в форме масла придает особый омолаживающий эффект, поскольку повышает эластичность кожи.

Не рекомендуется употреблять беременным женщинам и людям, которые принимают лекарства: успокаивающие, снотворные, противоэпилептические средства. Что касается других лекарств и хронических заболеваний, проконсультируйтесь с врачом относительно приема этой травы.