Календула обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами, благодаря богатому содержанию активных растительных соединений. Лепестки цветков календулы содержат пигменты из группы каротиноидов, обладают антиоксидантным действием, а также линолевую и календульную кислоты. Биологически активные компоненты, содержащиеся в цветках календулы: белки и аминокислоты, витамины (в частности витамин С), минералы, сапонины, полиненасыщенные жирные кислоты (такие, как линолевая и календульная), полифенолы - флавоноиды и фенольные кислоты, пигменты. Благодаря этим соединениям чай из календулы может помочь облегчить боль, которая возникает из-за воспалительных процессов в организме, и облегчить симптомы предменструального синдрома, особенно спазмы маточных мышц. Также употребление чая из календулы может улучшить здоровье полости рта и, при соблюдении правил гигиены, предотвратить развитие гингивит, кариес и другие заболевания. Чай из календулы - приготовление Для приготовления вам потребуется 2 чайные ложки сухих цветков календулы. Их следует поместить в 400 мл воды, нагретой до 90 °C. Доведите до кипения и подождите полминуты. Через 3 минуты процедите чай. Календула - побочные эффекты Календула, как правило, безопасна для использования как для перорального применения, так и для нанесения на кожу. Аллергические реакции могут возникать у людей с аллергией на растения из одной семьи, например маргаритки, бархатцы, хризантемы и тому подобное. Беременным и кормящим грудью, и пациентам с хроническими заболеваниями следует обязательно проконсультироваться с врачом перед использованием препаратов календулы в лечебных целях.