Лляний чай: одну-дві повні чайні ложки лляного насіння заливають ¼ літру холодної води. Дайте постояти близько 20 хвилин, періодично помішуйте. Рідину проціджують і трохи нагрівають. П’ють перед сном.

Чай для полоскання: залийте 2 столові ложки насіння льону 200 мл води і кип’ятіть приблизно 5 хвилин. Накрийте кришкою і дайте постояти півгодини. Чай проціджують і використовують для промивання запалених ділянок шкіри або полоскання горла при запаленні.

Насіння льону від запорів: залийте 2 столові ложки насіння льону в гарячій воді і швидко процідіть. Вживайте по одній столовій ложці насіння вранці та ввечері з невеликою кількістю води або іншої рідини.

Обгортання насінням льону: для приготування вам знадобляться 100 грамів насіння, 500 мл води та один полотняний мішок. Полотняний мішок наполовину наповнений насінням, швидко проваріть у воді і процідіть. Поки мішок теплий, накладіть його на уражені ділянки (шкіру та підшкірні виразки, при зубному болі). Коли охолоне, його слід знову підігріти і покласти на уражену ділянку.

У харчуванні льон використовується по-різному. Ціле насіння можна замішувати в хліб або тістечка, а свіжомелене насіння додавати в різні страви, такі як овочеві супи, соуси, салати, йогурт тощо.