Лавандова олія - ​​одна із найчастіше використовуваних олій для розслаблення та заспокоєння.

Можна вдихнути її за допомогою дифузора або додати кілька крапель у ванну.

Вона також підвищує якість сну та купірує симптоми безсоння.

Антисептичний ефект

Лавандова олія може використовуватися для лікування шкірних інфекцій завдяки здатності боротися з бактеріями та вірусами. На додаток, вона може лікувати опіки.

Тамує біль

Лавандова олія може зменшити біль і набряки, пов’язані з дерматологічними захворюваннями.

Протизапальний ефект

Лавандова олія може зменшити симптоми, спричинені інфекціями.

Захворювання дихальної системи

Лавандова олія сприяє лікування таких хвороб, як грип, застуда, кашель, астма та біль у горлі. Додатково можна натирати шию або вдихати її із парою.