Картофель является достаточно сытным овощем. В 100 г картофеля содержится 14,2 г крахмала. А вот пищевых волокон в овоще не так много, по сравнению с другими овощами, всего 1,8 грамма.  Также...

Рецепт мясного салата. Этот рецепт будет просто идеален для праздничного стола. Или для вашего мужчины, который приходит голодный домой. Салат очень сытный и вкусный. Для приготовления мясного...

Этих длиннохвостых неясытей я встретила случайно в конце октября, гуляя по набережной реки Которосль в районе Стрелки (Ярославль). Совы ручные, возраст 3 месяца. Хозяева выгуливали их и время от...

Нежное, сочное, ароматное мясо в мягкой оболочке из диетического кабачка – это прекрасная идея как для обычного обеда, так и для праздничного ужина. Для приготовления этого блюда требуется...

Источники белка. Нашему организму очень нужен белок.  И тот кто хочет насытить свой организм белком, не употребляя протеиновых батончиков.  Тогда включите в своё ежедневное питание такие...

В лесах Индии растет растение калир-канда, называемое на местном наречии "обмани желудок". Съев 1-2 листочка его, человек чувствует сытость на протяжении целой недели, несмотря на то, что в...

Лазанья очень сытное блюдо, конечно же, лазанья получила свои дополнения у каждой хозяйки, и вот что пишут наши читатели: Виктория Стрюченко А у меня не было специальных листов для лазаньи, а...

Этот салат станет для вас открытием, его вкус доказывает, что блюда из винограда могут быть очень разнообразными. В этом салате классическое сочетание виноград+орехи+сыр, а для свежести огурец, и...

Со времён дефицита в истории Америки к нам дошёл простой и такой полюбившейся детям шоколадный Крейзи Кейк. Его секрет в банальной простоте состава, в нём нет масла и яиц, а влажная составляющая...