Сухофрукты сохраняют почти все полезные свойства при хранении. В зимнее время пополняют витаминный запас организма. Применяется в десертных и мясных блюдах.
Желтая малина полезная, но не очень распространенная ягода. В малине содержится много полезных веществ для организма, к тому же диетическая ягода почти не вызывает аллергических реакций.
Как выглядит настоящий Ялтинский лук? Про правильный выбор, полезных свойства и особенности сладкого лука мы расскажем вам. Также, познакомим с рецептами при правильном питании с подсчетом калорий на 100 граммов продукта.