Какая польза от шпината? Как выбрать и где хранить шпинат?
Считается, что шпинат рекордсмен по содержанию железа. Однако это не так. Полезность шпината от этого не уменьшается, его все еще считают одним из самых полезных продуктов. И даже дети знают: «Кушай шпинат и будешь, как Попай».
15
2
Зеленый, репчатый и красный лук: польза и вред
Лук вмещает в себя достаточно большое количество витамин, микроэлементов, эфирных масел, что делает его невероятно ценным продуктом для здоровья нашего организма.
Разновидности пчелиного меда
Пчелиный мед бывает разнообразным. Он отличается не только растением с которого был собран, но и по способу получения.
Замороженные продукты. Польза и вред.
Замороженные продукты это удобная вещь у вас всегда есть запас вам просто нужно открыть морозильник и взять.
Польза изюма и методы его приготовления дома
Изюм: его виды и польза. Противопоказания к употреблению. Как высушить виноград в домашних условиях. Сферы применения изюма.
16
1
Цукаты: польза приготовление
Цукаты: что это такое, и какими бывают. В чем их польза. Можно ли включать цукаты в диетическое меню. Приготовление цитрусовых в сахаре. Применение цукатов.
20
1