Важнейший ресурс «правильных» жирных кислот – растительные жиры: растительные масла, орехи, авокадо, фрукты, овощи, листовая растительность.

Рецепт из тыквы запеченной в духовке.

Жимолостиь японскую может использоваться для вертикального озеленения, медицине.

Оказывается что наши любимые цветы которые мы используем для декора клумбы еще и являются лечебными растениями Одно из таких растений фиалка душистая

Простые в приготовлении кексы с творогом и бананом.

Гвоздика обладает антисептическими, антибактериальными и антимикробными свойствами.