Корисні властивості кефіру: лікування органів шлунково-кишкового тракту, стабілізація травлення, захист від ракових хвороб і не тільки. Рецепти кефірних смузі: з яблуком і вівсянкою, з авокадо і грушею.
Що з продуктів не варто морозити: актуальний для багатьох господинь список, корисні поради та рекомендації щодо особливостей заморозки. Як правильно зберігати в морозильній камері молочні продукти, м'ясо, рибу, яйця, хліб, напої?
Грейпфрутовий сік для зростання дітей - чи є в цьому сенс. Грейпфрут, крім того, що є популярним цитрусом і може викликати алергічну реакцію, справжнє джерело поживних речовин і вітамінів.