Ароматные овощи, свежие, пряные травы – это идеальное дополнение к абсолютно любому блюду. Особенно это актуально зимой, когда продукты теряют свою “летнюю” свежесть, да и витаминов в них...
Сезон опадения листьев приносит нам плод, который является очень здоровым и ценным, когда речь идет о питательные вещества, минералы и витамины. С осенью каштан становится одним из самых...
Витамин В4 полезен тем, что активно противостоит склерозу. Это самый весомый витамин в тканях организма. В печени его содержание может составлять до 0,5% ее веса. Именно печени этот витамин...
Витамин В, он же биотин полезен тем, что оказывает регулирующее влияние на нервную систему, состояние кожи, волос, ногтей и сальных желез. Обычно в достаточном количестве выращивается кишечной...
Изучение витамина D начали изучать в 20-х годах прошлого века. Учёные пришли к выводу, что этот элемент способствует усвоению кальция и фосфора в организме, поэтому если ребёнок не будет получать...
Сорт твёрдокорой тыквы Витаминная характеризуется поздним сроком созревания и плодами зелёного оттенка, которая наращивает длинные плети и плоды, достигающие массы около 6 кг. Мякоть данного сорта...
Химический состав семян аниса Растение содержит ряд важных химических соединений с антиоксидантными и антисептическими свойствами. Они способствуют улучшению здоровья. В химическом составе семян...
Цитрусові, а отже, лимони важче доглядати, ніж будь-які інші фрукти, але якщо ви хочете вирощувати власні лимони, тоді варто докласти зусиль. Слід зазначити, що лимон плодоносить лише через...
Огурцы наполнены множеством необходимых нашему организму витаминов, весомое количество которых припадает на витамины группы В, которые овощ содержит в следующем количестве:· В1, тиамин -0,03...
Состав и пищевая ценность 100 г семян тмина следующие: белок - 19, 8 г жиры - 14, 6; углеводы - 11, 9 г вода - 9, 87 г зола - 5, 9 гр. витамины: А - 0, 018 мг альфа-каротин - 0,008 мг бета-каротин...
Следует подчеркнуть, что витамин С, который вы найдете в природном источнике - это не то же самое, что аскорбиновая кислота, то есть искусственно синтезированная форма витамина С, для синтеза...
Употребляя картофель, вы наполняете свой организм множеством полезных веществ, в том числе и необходимыми витаминами, среди которых:· витамин РР (1,8 мг) – повышает аппетит и улучшает...