Цибуля часто входить до складу раціону людей, які бажають скинути вагу, і тому є вагомі причини. Регулярно вживаючи цибулю-порей у їжу ви стимулюєте діяльність шлунково-кишкового тракту,...
У період вагітності у жінок часто можна спостерігати розвиток анемії. І в цьому випадку їм на допомогу може прийти зелена цибуля, в складі якої міститься хлорофіл. Дана речовина відмінно поповнює...
Особливу користь морквяного соку становить залізо в його складі, регулярне вживання якого запобіжить поява анемії в організмі вагітних. Особливо це стосується майбутніх мам, які не вживають м'яса...
На жаль, шпинат не містить стільки заліза, як вважалося раніше – у бобів, гороху, петрушки та перцю міститься більше, але він містить велику кількість каротину, клітковини, мінералів та білка....
Кіноа - псевдо-злак, що є вихідцем з Анд. Воно має виняткові харчові цінності, рекомендується в раціоні діабетиків, при проблемах з целіакією та алергією. З нього готують салати, супи, тушковані...
Частою проблемою майбутніх мам є поява розтяжок на тілі, які потім майже неможливо прибрати. Регулярне вживання свіжовичавленого морквяного соку допомагає підтримувати еластичність зв'язок, шкіри...
Кориандр выращивают для семян, а урожайность составляет от 500 до 1000 кг с гектара. Это дает лучшие результаты на плодородной земле и может выращиваться на одном участке в течение трех лет....
Різні частини вишні-антипки використовуються для різних цілей. З плодів можна готувати сиропи, варення, вино, оцет та лікери, олія з насіння надає особливий аромат. В арабських країнах кісточки...
Дягель як ліки Всі частини цієї рослини придатні для їжі, та використовуються в якості спецій або ліків. Корінь і насіння містять ефірні олії. У лікувальних цілях найчастіше використовують корінь,...
Ревінь - трав’яниста багаторічна рослина, що виростає у висоту від двох до трьох метрів. У перший рік із насіння в ґрунті розвивається міцний корінь, а наступного року росте підщепа, яка з кожним...
Фацелія (Phacelia tanacetifolia Benth.) - однорічна рослина, квіти якої дають високі врожаї нектару. Підраховано, що вона може дати 500 - 1000 кг / га меду, що залежить від посіву, погодних умов...
Петрушка також може допомогти вигнати зайву рідину з організму: наповніть склянку об’ємом 200 мл на одну чверть свіжим листям петрушки (або однією чайною ложкою сухого листя), залийте окропом і...