Витамины группы В, которые в достаточном количестве содержатся в репчатом луке, являются очень важны для нашего организма и имеют большую роль в обмене веществ. витамины данной группы регулируют...
Как и каждый овощ, лук-порей имеет свои противопоказания к употреблению. Зеленый овощ не рекомендуется включать в свой рацион при следующих нарушениях в работе организма, находящихся в острой...
Масляный экстракт семян помогает людям с болезнями почек. Он имеет мочегонное свойство и усиливает выведение мочевой кислоты, благодаря чему почки быстрее очищаются от песка. Однако данный метод...
Мякоть устрицы -это соединение важных веществ, в которых находятся белки, углеводы и жиры. Также присутствует омега - жирная кислота. Омега обязательна для полноценной работы мозга и клеток....
Бульби картоплі містять в своєму складі велику кількість крохмалю, який в свою чергу зменшує кількість холестерину в крові і знижує ризик розвитку атеросклерозу судин.Частим явищем є недотримання...
Великий піст - період духовного та фізичного очищення. Попри суворі обмеження щодо страв тваринного походження, смажених та пряних страв, раціон повинен бути поживним аби очистити організм, а не...
Пекан полезен не только благодаря минералам, витаминам, но и благодаря ненасыщенным жирным кислотам. Хотя орехи пекан являются настоящими калорийными бомбами с содержанием жира около 72 процентов,...
Рецепт цукерок з насіння Чіа. Такі цукерки вам точно прийдуть до смаку. До того ж це не тільки смачно, але ще й корисно. Особливістю цукерок з насіння Чіа вважають велику кількість кислот омега 3...
Польза черешни. Июнь время для насыщения организма черешней. В первую очередь эта ягода поможет вам избавить организм от различных шлаков. Употребление черешни улучшит цвет вашей кожи. Черешня...
Такое яркое растение, как тыква, довольно неприхотливо к условиям выращивания. Однако, лучше всего она чувствует себя на лёгких и плодородных почвах. Для посадки тыквы подойдёт песчаная почва и...
Киноа це крупа , що не містить глютену. Зате має багато білку та всі 9 незамінних амінокислот. Це супер знахідка!Велика кількість білка забезпечує хороший метаболізм, а також зниження апетиту....
Портулак огородный - невероятно жизнестойкий сорняк. Он может разрастись на весь огород из маленькой семечки. В борьбе с этим сорняком можно использовать черную пленку (или другую плотную вещь),...