Навіщо їсти груші та чим корисні яблука. Як зливу та гарбуз впливають на органи ШКТ. Квасоля - лідер за вмістом білка. Малина – ягода для перистальтики. Буряк – порятунок від запорів. Чому кукурудзу не їдять проти ночі.
Опис кохіі. Популярні види і сорти чагарнику. Насіннєвий спосіб розмноження рослини. Два варіанти посіву: весняний і підзимовий. Алгоритм посадки і пікірування сіянців. Хвороби і шкідники, про які потрібно знати.
Заготівлі з буряка - дуже популярні в народі, так як маса користі та відмінний смак поєднуються між собою. Заправки та салати, маринована та квашена буряк, ікра та заморозка.