Харчова цінність цибулі-порею
Більшість овочів не містять у своєму складі більше 100 калорій на 100 грам і цибуля-порей не виняток. У 100 г цього овочу міститься 35 калорій, а також 2 г білків, 6 г вуглеводів і менше 1 г жиру....
Польза кукурузы для организма
Кукуруза – не только вкусный, но и достаточно полезный продукт для нашего организма. В ней присутствуют витамины А, группы В, Е, Н (биотин), а также кальций, магний, фосфор, калий, натрий, железо,...
Факты о вишне
Максимально высокий уровень органических кислот содержит вишня. Вишня является прекрасным укреплением всего организма Имеет свойства выводящие ненужную жидкость в организме Калорийность ягоды...
Мінеральний склад ріпчастої цибулі
Ріпчаста цибуля багата не тільки великою кількістю вітамінів, але також і мінералами. Наприклад, в ньому міститься багато заліза, через що даний овоч активно призначають при лікуванні анемії,...
Як правильно запекти моркву
Моркву можна запікати кількома способами: порізану шматочками чи цілком. Щоб не збільшувати калорійність овоча, потрібно запікати його без олії та інших видів жирів. Відмінним варіантом запікання...
Как перенаправить солнце на растения,не пересаживая их?
Один из способов самостоятельно осветить части сада в тени - это обрезать деревья, которые делают тень. Это даст растениям возможность получить больше света, не перенося их в другое место. Другой...
чем полезны фрукты?
Ежедневно ешьте яблоками - и меньше будете ходить к врачам. Ученые доказали, что те, кто регулярно ест яблоки, реже покупают лекарства по рецепту, чем другие. Яблоки также имеют пектин, который...
Почему необходимо быть осторожными при использовании золы?
Пепел, полученный из веток и корней, богаче на необходимые элементы. В коре концентрации Ca, Al, Mn и S выше, тогда как в листьях концентрации Ca, Mg и Fe растут с его старением. Древесная зола...
На горе Хуашань в Китае
На горе Хуашань в Китае проложена самая опасная пешая тропа в мире. Она выполнена из узких досок, которые уложенных над пропастью, без перил или поручней. Доски прибиты прямо к отвесной скале и...
Харчова цінність тушкованої моркви
Найкращим вибором для приготування дієтичної тушкованої моркви є гасіння на воді. У цьому випадку калорійність цієї страви становитиме всього 30 калорій на 100 грамів, що є меншим показником, ніж...
Соя. Користь.
Соя дуже популярна ще з давніх-давен. Сою використовують як рослинну заміну м'ясу. У складі сої 35% чистого білка. У багатьох країнах вирощують сою, а батьківщиною є Китай. У складі дуже багато...
Польза тыквы
Один из самых популярных оранжевых овощей на планете – тыква. Ещё с давних времён нашим предкам было известно о пользе данного овоща для организма, так как в нём содержатся такие полезные...