Плод яблока, как правило, наиболее известный содержанием пектина (около 30%). Пектины - это тип клетчатки. Они используют бактериальную флору в организме птицы, поскольку как растворимые волокна...
Общая польза эхинацеи равна действиям некоторых лекарственных препаратов, таких как антибиотики и поливитаминные комплексы, а всё потому, что растение богато полезными маслами, витаминами и...
Овес способен снижать общий уровень холестерина в сыворотке крови и холестерина ЛПНП, уменьшая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Изменение диеты - это первая линия защиты.Рекомендации по...
Мак присутствует почти во всех кухнях мира, но многие ничего не знают о его лечебных свойствах. Долгое время он был символом сна и смерти через опий, вырабатываемый из него, и его красный цвет....
Подорожник — довольно распространенное растение. Его часто можно увидеть возле тропинок, дорожек или в саду. Такое незаметное, но очень полезное растение. Довольно часто им пользуются в медицине....
Саме розмарин вважається традиційним засобом покращення травлення. Зазвичай при прийомі його у вигляді розчину, розмарин знімає спазми і здуття живота. Розмарин відомий тим, що запобігає втомі та...
В свежем виде в составе репчатого лука есть сахароза, которая при тепловой обработке (варке, жарке) распадается на глюкозу и фруктозу. Количество глюкозы в крови увеличивается, присоединившись к...
Спаржа богата клетчаткой и является источником различных фитонутриентов, таких как флавоноиды: глутатион и пигменты, каротиноиды и антоцианы. Из минералов она содержит медь, железо, марганец,...
Полынь однолетняя богата многочисленными лекарственными ингредиентами, из которых чаще всего упоминается и используется артемизинин. Содержание артемизинином делает его мощным в борьбе с вирусами,...
Черемша содержит эфирное масло, биологические катализаторы, витамин С, аллицин с антибиотическим действием и до 15% фруктозы (полисахарид, который строится из фруктового сахара).Черемша имеет...
Дербенник иволистный или плакун-трава (Lythrum salicaria) считался в древности эффективным средством от кровотечений, боли, для лечения диареи, травм, язв и успокоения воспаления глаз. Верхние...
Корень горечавки желтой всегда берут для лечебных целей осенью или ранней весной, и всегда от старых растений возрастом 4-6 лет.Это растение очень полезно для желудка, успокаивает желудочные...