Пророщені зерна кукурудзи.
Люди, які дотримуються правильного харчування часто вживають пророщені зерна різних злакових продуктів, до яких також належать і кукурудзяні. Найніжніші паростки цього овоча містять в своєму...
Червона і ріпчаста цибуля
Виходячи з результатів численних досліджень було доведено, що червона цибуля містить в своєму складі набагато більшу кількість вітамінів і корисних речовин, ніж звичайний ріпчаста цибуля. Також...
Цінність ріпчастої цибулі в сирому вигляді
Ріпчаста цибуля в свіжому вигляді містить максимальну кількість ефірних масел, мінералів і вітамінів в своєму складі. У сирому вигляді ріпчаста цибуля має всього 42 калорії на 100 грам овоча. У...
Сушена диня
Сушені фрукти ціла криниця вітамінів взимку, а ще корисні ласощі, здатні замінити цукерки з сумнівним складом. Таким корисним цукерочкам віддають переваги мами маленьких діток. Проте варто...
Пізнавальні факти про морських свинок
Факти про морських свинок. 1. Довжина тіла у морських свинок може бути до тридцяти п'яти сантиметрів, а ось вага всього до двох кілограмів; 2. Сіно це найкраща їжа для морської свинки. А їдять ці...
Користь вживання огірків при вагітності
Майбутнім мамам варто віддати перевагу свіжим огіркам, які принесуть найбільшу користь їх організму. Елементи у складі огірків мають позитивний вплив на розвиток плода в жіночому організмі,...
Користь морквяного соку при вагітності
Під час вагітності жіночий організм відчуває величезний стрес, так як для виношування дитини потрібно подвійне навантаження на всі системи. Регулярне вживання морквяного соку знижує ризик...
Огірок корисний
Огірок належить сімейству гарбузових, до того ж сімейства належать кабачки, цукіні, гарбуз і кавун. Ця культура вирощується по всьому світу. Огірок налічує понад 5 різних сортів. Так само цей овоч...
Завдяки чому корисний щавель?
У всіма відомому щавлі міститься дуже багато калію, що благотворно впливає на роботу серцево-судинної системи. Разом з цим щавель багатий на такі корисні для людського організму мікроелементи як...
Склад кунжутного масла
Кунжутне масло хоч і не є найпопулярнішим, проте воно містить безліч корисних речовин і мікроелементів, серед яких велика кількість антиоксидантів, залізо, кальцій, ряд вітамінів і жирних кислот,...
Брокколі в медицині
Так як брокколі, або спаржева капуста, містить в своєму складі безліч вітамінів і корисних речовин, вона активно використовується в виготовленні лікарських засобів і біологічних добавок, безпечних...
Користь бадилля моркви
При приготуванні різних страв з моркви зазвичай бадилля звикли утилізувати. Однак, у морквяному бадиллі міститься безліч корисних речовин. Дану частину овочів часто використовують у приготуванні...