Каротин у складі моркви
Морква містить у своєму складі таку корисну речовину, як каротин, яка при попаданні в наш організм за допомогою хімічних процесів перетворюється на вітамін А, який робить нашу шкіру та організм...
Користь цибулі-порею для чоловіків.
За статистикою чоловіків частіше за жінок долають захворювання сечостатевої системи. Регулярне вживання цибулі-порею має сечогінну дію на наш організм, контролює процес відведення жовчі і...
Що означає правильна відгодівля худоби?
Хоча потреби тварин у мінералах набагато менші порівняно з потребами в основних поживних речовинах (таких як вуглеводи, білки або ліпіди), вони мають велике фізіологічне значення. Наслідки...
Які лікувальні ефекти притаманні кефіру?
Кефір - це кисломолочний продукт, який можна класифікувати як освіжаючий молочний напій завдяки своїй пінистій структурі та різкому смаку.Його сила полягає у великій кількості корисних для людини...
Що таке компост з бокаші?
Саме слово бокаші - японське, що відноситься до «ферментованої органічної речовини». На початку 80-х років минулого століття доктор медичних наук Теруо Хіга, професор Університету Рюкюса, Окінава,...
Кукурудза в раціоні людини
Люди почали вживати кукурудзу в їжу багато століть назад. Ця рослина є однією з найдавніших культурних рослин на планеті. Кукурудза дуже багата корисними речовинами, які потребує організм кожної...
Шкода вживання картоплі з зеленою шкіркою
Якщо картопля має шкірку зеленого відтінку, це говорить про наявність в овочі великої кількості соланіну, який є отруйною речовиною для нашого організму.В даному випадку необхідно знати, що при...
Користь червоної цибулі для жінок
Регулярне вживання червоної цибулі позитивно позначається на організмі жінки. Овоч регулює гормональний фон жінки під час менструації, зменшує болі в животі і перешкоджає утворенню кист.Також...
Мідь у складі кукурудзяної крупи
Мідь, яка присутня в складі кукурудзяної крупи, стимулює більше виробництво гемоглобіну в організмі, що покращує роботу кровоносної системи, а також сприяє утворенню колагену в тканинах організму....
Вживання брокколі
Введення такого корисного овоча як брокколі добре позначиться на загальному стані вашого організму, а також вплине на роботу і стан:• серцево-судинної системи;• шлунка і кишечника;• імунітету і...
Чому не можна вживати картоплю із зеленою шкіркою
Якщо ви любите поласувати стравами з картоплі, то повинні знати, що не варто готувати страви з картоплі, який має шкірку зеленого кольору, особливо в тих випадках, якщо ви не очищаєте шкірку в...
Салат для схуднення!
Листя салату і схуднення. Це один з кращих продуктів для людей які хочуть схуднути або просто контролюють свою вагу. Якщо ви з'їсте миску салатного листа у вас буде повністю заповнений шлунок, але...