Спаржа очень полезный овощ и почему-то никто не догадывается, что он может принести вред организму. Аспарагус овощ который редко может вызывать аллергию, но из-за того что она не привычна для...
Помогите своей печени - «центральной лаборатории» организма, которая помогает метаболизму организма, вырабатывает желчь, сохраняет кровь, участвует в обмене витаминов и микроэлементов. Кроме того,...
Для того, чтобы употребление картофеля не нанесло вреда вашему организму необходимо знать некие правила выбора данного овоща. Если картофель некоторое время сохранялся на свету, то он может...
Носителем плодородия почвы является перегной. С увеличением его содержания увеличивается плодородие почвы. Вот почему остаток земли означает возвращение ее биологической силы. Почвенные...
Медь, которая присутствует в составе кукурузной крупы, провоцирует большее производство гемоглобина в организме, что улучшает работу кровеносной системы, а также способствует образованию коллагена...
Про оливковое масло слышал каждый. Каждый диетолог и человек, придерживающийся правильного питания скажет вам, что оно действительно очень полезно и необходимо нашему организму. Существует большое...
Если картофель имеет кожуру зеленого оттенка, это говорит о наличии в овоще большого количества соланина, который является ядовитым веществом для нашего организма. В данном случае необходимо...
Польза курицы. Куриное мясо считают диетическим. Это потому что жира куриное мясо содержит в себе мало, а белок у мяса очень быстро усваивается, в отличии с другими видами мяса. В этом мясе...
Клубника, малина, черника, вишня, брусника, барбарис, облепиха, клюква и ягоды годжи и асаи - ягоды, которые включают в свой состав целый кладезь витаминов и рекомендованы людям, которые следят за...
Аминокислота лизин является очень важным компонентом в нашем организме, который должен поступать вместе с пищей. Одним из продуктов, богатых лизином является репчатый лук, в 100 граммах которого...
Картофель фри любят многие, однако всего 100 г такого блюда содержит целых 315 ккал, а жиров начисляется около 16 грамм. Однако ста граммами вряд ли можно наесться и таким образом за один прием...
Хлорофилл снижает способность связывать канцерогены из ДНК в печени и других органах. Кроме того, что хлорофилл помогает восстанавливать эритроциты, он имеет и другие преимущества для здоровья. 1....