Смузі з бананом
Ванільно-бананове смузі. Найцікавіше що таке смузі ви зможете приготувати не тільки в літній спекотний день. А також можна в зимові дні наситити свій організм вітамінами. Для такого вітамінного...
Карамбола
Карамбола ( лат. Averrhoa carambola ) - вечнозелёное растение семейства кисличные произрастающие в Индонезии на Шри-ланке, Южной и Юго-Восточной Азии. В Азии фрукт считают традиционным, а странах...
Гликемический индекс картофеля
Если сравнивать картофель с другими продуктами, то он имеет не очень высокий гликемический индекс, однако в сравнении с другими овощами картофель занимает лидирующие позиции. Сырой картофель...
Відвар з картопляного лушпиння в якості лікарського засобу.
При використанні відвару з картопляної шкірки завжди варто пам'ятати, що як картопляний, так і будь-який інший відвар при його приготуванні вбирає в себе як корисні, так і шкідливі властивості...
Що таке глікемічний індекс
Глікемічний індекс - це параметр, який дає нам знати як вміст вуглеводів в продуктах, які ми вживаємо, впливають на зміну кількості цукру в крові. Тобто, якщо ми з'їли продукти з високим...
Білки, жири і вуглеводи в картоплі
Рослинні продукти виграють у інших мінімальним вмістом жирів в своєму складі. Картопля, наприклад, містить всього 0,1 г жиру в 100 г сирого овоча. Вже на основі цього факту картоплю можна вважати...
Что вредного может быть в айве?
Айва как и все фрукты очень полезна, но имеет свои недостатки! Если плохо очищать фрукт от пуха, вызывается аллергическая реакция, а так же раздражение голосовых связок и гортани. Так же небольшая...
Роль рыбы и омега-3 жирных кислот в организме
При увеличении количества рыбы и морепродуктов в своем рационе вы снизите риск развития ожирения, сахарного диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы, что подтверждено многими...
Какие плодовые виды могут расти в тени?
Только вспомните фруктовые виды, которые вы видели растущими в живых изгородях или лесах. Клубника, многочисленные виды ягодных фруктов, сливы, груши и некоторые сорта яблок - лучший выбор. Груши...
Программа КЕТО-ДЕТОКС
Кетогенная диета, больше знакомая по сокращенному названию «кето», имеет достаточно простую идею: ваш рацион состоит больше, чем на половину из жиров, а все остальное между собой «распределяют»...
Як температура повітря впливає на зберігання та транспортування чорниці?
Однак у більшості цих вантажівок циркуляція повітря не задовільна, і температура не може підтримуватися нижче 4 ° C без заморожування плодів. Як результат, максимальне охолодження фруктів перед...
Як визначити чи справжній мед? Поради покупцям!
Помилкове уявлення: Коли в мікрохвильовій печі трохи нагріти мед до високої температури, натуральний мед карамелізується, а підробка буде сповнена бульбашок. Правда: будь-який мед буде насичений...