Лечебные свойства лука-порея
Лук-порей имеет в своем составе большое количество полезных веществ, благодаря которым при регулярном употреблении овоща можно наблюдать снижение уровня холестерина в крови, улучшение общего...
Популярные сорта лука-порея
Лук-порей высаживают на своих участках многие дачники, так как это растение имеет отличный выразительней вкус и массу полезных веществ в своем составе. Наиболее часто востребованными сортами...
Лечебные свойства лука-порея.
В целях профилактики развития атеросклероза и артрита, врачами рекомендовано регулярно употреблять лук-порей, так как он содержит в своем составе серу. Сера активно участвует в регенерации...
Описание ранних сортов лука-порея
Все раннеспелые сорта лука-порея имеют довольно тонкий стебель. Пригодная для употребления в пищу белая ножка имеет слабо-острый вкус и приятный нежный аромат. В высоту белая ножка вырастает до...
Омега-кислоты: мода или здоровье?
В модных журналах и книгах о питании всё чаще можно встретить такое понятие как Омегп-3 жирные кислоты. Однако многие из нас даже не подозревают что это, и почему это так важно? Поэтому сегодня мы...
Мульча природного происхождения!
Лиственная мульча является хорошим способом защиты почвы, но следите за листьями грецкого ореха и дуба, которые содержат ядовитые вещества, или листья платановых и подобных деревьев, поскольку они...
Користь від вживання цибулі-порею
Цибулю-порей рекомендовано включати до раціону кожної людини, оскільки вона дуже позитивно впливає на перебіг багатьох процесів у нашому організмі, а саме:• містить у своєму складі 89% води, яка...
Харчова цінність цибулі-порею.
Цибуля-порей є низькокалорійним харчовим продуктом (35 ккал на 100 г) і містить у своєму складі необхідні нашому організму хімічні сполуки, а саме:• харчові волокна – 2,1 г;• крохмаль – 0,25 г;•...
Засоби для волосся на основі цибулі-порею
Власниці жирної шкіри голови використовують засоби-тоніки на основі лимонного соку та цибулі-порею, щоб трохи зменшити виділення шкірного сала. Подрібнену цибулю-порей втирають у коріння волосся і...
Варіанти нарізки цибулі-порею
Перед нарізкою цибулі-порею її обов'язково варто промити та очистити від непотрібних частин – кореня та листя. Щоб нарізати овоч кільцями, необхідно нарізати стебло поперек волокон, підбираючи при...
Харчова цінність цибулі-порею
Більшість овочів не містять у своєму складі більше 100 калорій на 100 грам і цибуля-порей не виняток. У 100 г цього овочу міститься 35 калорій, а також 2 г білків, 6 г вуглеводів і менше 1 г жиру....
Користь від вживання цибулі-порею.
Вченими у складі цибулі-порею було знайдено біохімічну речовину кверцетин. Ця речовина є біофлавоноїдом, який регулює діяльність серцево-судинної системи, стримує вироблення гістаміну, зменшує...