Традиции соблюдения поста, которые издавна существуют очень полезны для организма. Овощи, фрукты, грибы, рыба, злаки постные продукты. Во время поста происходит очистка организма изнутри.
Для отримання високого врожаю необхідно забезпечити родючість ґрунту. Для цього його удобрюють різними речовинами. Найпопулярнішими є органічні добрива, оскільки вони легкодоступні і дорогі.