Витамины группы В в составе огурцов
Огурцы наполнены множеством необходимых нашему организму витаминов, весомое количество которых припадает на витамины группы В, которые овощ содержит в следующем количестве:· В1, тиамин -0,03...
Вирощування червонокачанної капусти
Червонокачанна капуста досить багата на різновид сортів, які відмінно адаптовані під умови нашого клімату і при належному догляді дасть багатий урожай. Даний вид капусти краще пристосований до...
Соняшникова олія
Соняшникова олія є найпопулярнішою і часто використовуваною в нашій країні. Її перевага в тому, що вона абсолютно універсальна для використання в кулінарії, на ній можна як і смажити, так і...
Рецепт из бузины
Очень интересный рецепт от Елены Тищенко: «Чай из высушенного цвета бузины черной, очень помогает от кашля, а в составе с цветами белой акации, липы, календулы, чайной розы и чабреца такой чай еще...
Польза настоек картофеля
Настойки из картофеля еще с давних времен использовали наши предки в народной медицине, и не зря. Приготовленные из цветков растения настойки отлично улучшали состояние больных, страдающих...
Зелена цибуля
Зеленими називаються цибульні сорти, наземна частина яких придатна для вживання в їжу. Різні сорти цієї рослини мають цибулини різного розміру і швидкості дозрівання.У найпоширенішої ріпчастої...
глікемічний індекс картоплі
У наш час щодня працюють над виведенням нових сортів картоплі та вже є результати - виведені нові сорти, які містять в своєму складі на 30% менше крохмалю, ніж у звичайному овочі, і відповідно з...
Вітаміни у складі огірків
Огірки багаті не лише водою та харчовими волокнами у своєму складі, а також мають велику різноманітність вітамінів, які підтримують діяльність багатьох систем у нашому організмі. Крім переліку...
Шкідлива соя
Соя дуже корисна так само може і нашкодити, як і все у великій кількості. Деякі ферменти сої можуть збільшувати швидкість розвитку хвороби Альцгеймера і уповільнити засвоєння мікроелементів інших...
Гортензія крупнолиста
У перекладі з латинської «hortensis» означає «садова», і саме цей вид гортензії найчастіше висаджують в садах. Однак через її невисоку стійкість до морозів, в нашій країні, гортензію крупнолисту...
Користь брокколі.
Брокколі містить в собі величезну кількість вітамінів і необхідних нашому організму мікроелементів. При регулярному вживанні цього овоча можливо поліпшити загальний стан організму і навіть...
Брокколи – полезный овощ для женского организма
Для представительниц женского пола брокколи является особо полезным и необходимым овощем. Женщинам блюда со спаржевой капустой рекомендуют добавить в свой рацион многие врачи и диетологи. Особо...