Почему полезно употреблять цветные овощи для здоровой жизни?
Важнейшими антиоксидантами в овощах есть каротиноиды (каротин, ликопин и лютеин), флавоноиды, изофлавоны, витамины А, С, Е и минералы селен и цинк. Фитохимикаты или фитонутриенты являются сильными...
Користь гранату для шкіри: при яких проблемах допомагає?
Будь-яка олія, яка діє як антиоксидант, така як арганова і гранатова олія, чудово підходить для шкіри і може застосовуватися для обличчя, шиї та зони декольте. Вся наша шкіра потребує...
Инжир - целебные свойства!
Инжир (Ficus carica L.) часто называют райским плодом, поскольку он является одним из самых здоровых фруктов. Он богат на многочисленные фитонутриенты, витамины и антиоксиданты. Лечебными частями...
Факты об мускатном орехе .
Мускатный орех -один из самых важных натуральных источников антиоксидантов,жирных масел и биоактивных веществ . Благодаря тому что он имеет высокое содержание антиоксидантов ,орех делает здоровым...
Мед снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Мед богат фенольными соединениями, которые действуют как природные антиоксиданты и становятся все более популярными из-за их потенциальной роли в укреплении здоровья человека. Мед способствует...
Відмінність червонокачанної капусти від білокачанної
Крім відмінності в кольорі червонокачанної та білокачанної капусти, існують відмінності та в хімічному складі. Фіолетове забарвлення капусті надають такі речовини, як антоціани, які мають дуже...
Способы посадки болгарского перца в открытый грунт
При посадке болгарского перца в открытый грунт важно учитывать расстояние между растениями, так как от этого прямо зависит урожайность перца. Посадка перца в открытый грунт осуществляется двумя...
Интересное про Орехи
То что мы могли не знать про орехи. Примерно 100 тысяч лет назад, наши предки, тоже употребляли орехи. Подтверждение это то что ученные нашли незамысловатые инструменты, которыми люди открывали...
Цікаве про горіхи
Те, що ми могли не знати про горіхи. 1. Приблизно 100 тисяч років тому наші предки теж вживали горіхи. Підтвердження це те, що вчені знайшли нехитрі інструменти, якими люди відкривали на той час...
Які існують незвичні коренеплідні овочі?
Синя картопля Цей вид картоплі (Solanum vitelotte) повністю фіолетового кольору і походить з Південної Америки з перуанських Анд. Синій колір картоплі спричинений наявністю пігменту антоціану,...
Особливості посадки озимого часнику зубками
Посадка часнику зубчиками цибулин має свої особливості, а саме: • ширина грядки повинна бути від 1 до 2 метрів. • висадка зубчиків відбувається в два ряди, залишаючи між ними близько 25...
Как подготовить хризатемы к зиме?
В октябре необходимо обеспечить подходящие условия для перезимовки хризантем. С наступлением низких плюсовых температур хризантемы, закопанные горшками в открытый грунт, переносят в теплицы или...