Як виглядає дайкон: біологічний опис. Коли краще сіяти японську редьку: 4 варіанти посіву. Як стимулювати насіння на швидке проростання. Підготовка грядки і схема посіву насіння.
Яким буває масаж: класичний, шіацу, для вагітних, шантала. Масажні техніки та дії: погладжування, скручування, шліфування, натискання, заміс, поплескування, вібрація і дізеринг.