Хоча найкраще їсти свіжі апельсини, сік є не менш ефективним. Адже в склянці свіжовичавленого соку міститься 88 мг вітаміну С, який також покращує засвоєння заліза. Однак слід зазначити, що...
В последнее время использование плодов шиповника возобновило свою популярность, поскольку было установлено, что мясистые плоды содержат много витамина С. Шиповник стоит в одном ряду с зелеными...
Ежевика - очень распространенное растение, которое растет на разных типах почв и в очень больших количествах. Встречается во многих подвидах и формах, и только в Европе их существует несколько...
Чеснок (лат. Allium sativum) - растение с очень сильным и резким вкусом, которое известно своими великолепными кулинарными и лечебными свойствами.Основным ингредиентом чеснока является аллицин,...
Кефир - это кисломолочный продукт, который можно классифицировать как освежающий молочный напиток благодаря пенистой структуре и резкому вкусу.Его сила заключается в большом количестве полезных...
Периодическое голодание положительно сказывается на продолжительности жизни. Мы даём возможность отдохнуть пищеварительным органам и мягко очистить кишечник. Наше пищевое поведение приходит в...
В лечебных целях используют листья эвкалипта, из которых получают масло, которое в свою очередь является очень важным лечебным ингредиентом. Листья эвкалипта содержат от 1,5 до 3,5% эфирного...
Шафран имеет очень интересную историю: его описывают в Ветхом Завете как ценную пряность, которая часто становилась предметом не только кражи, но и подделки, поскольку имела высокую стоимость. За...
Настурция большая (Tropaeolum majus) - это декоративное растение, имеет светло-зеленый и мясистый стебель, который выпускает корни там, где касается земли.Листья у нее почти круглые,...
Лук огородный (Allium cepa L.) - очень лечебный овощ, кроме того, его начали выращивать более 6000 лет назад в Месопотамии и Египте.Он также известен под названиями: обычный лук, настоящий лук....
Алтея лікарська - трав'яниста багаторічна рослина з волохатим до 2 метрів нерозгалуженим стеблом. Уздовж стебла по черзі розташоване листя на ніжках, по обидва боки порослі густими й білими...
До того, як почали використовувати пестициди промислового виробництва, люди розкидали кору черемхи звичайної на картопляних полях та в яблуневих садах.Черемха містить цианогенні глікозиди та...