Польза говядины!
Польза Говядины. Говядина это мясо взрослой коровы или быка. В этом мясе содержится достаточно большое количество белка. Белок нужен человеческому организму, особенно когда человек растёт, или же...
Польза кукурузы
Кукуруза безоговорочно является очень полезным овощем, однако и её нужно употреблять в меру. Данный овощ обязательно необходимо включать в свой рацион, так как он:· улучшает...
Польза Базилика
Чаще всего используется в свежем состоянии Это пряное растение используется в свежем или сушеном виде, придает вкус пище, улучшает пищеварение тяжелой пищи и оберегает еду от порчи. Дополнительно...
Помидоры: польза
В помидорах содержатся витамин С, калий, фолаты, витамин К. Тем не менее томаты больше ценятся за то, что они - источник антиоксиданта ликопина, который снижает вероятность того, что возникнут...
Польза сушеной алычи
Для чего нужно есть алычу. Сухофрукты любят, из-за того что хранятся они долго и так же содержат практически все полезные вещества, которые есть в свежих фруктах. В алыче достаточное количество...
Польза ботвы моркови
При приготовлении различных блюд из моркови обычно ботву привыкли утилизировать. Однако, в морковной ботве содержится уйма полезных веществ. Данную часть овоща часто используют в приготовлении...
Польза домашних яиц
Домашние яйца отличаются от магазинных. Опытные дегустаторы отмечают насыщенность цвета и вкуса желтка у домашних яиц. Но пора развеивать мифы о не правильных яйцах. По цвету желтка очень сложно...
Польза кукурузы для детей
Кукуруза является очень важным овощем в рационе детей, так как имеет в своем составе большое количество витаминов и нутриентов различного типа. Детям рекомендуется вводить в рацион кукурузу после...
Польза брокколи для детей
Большинство врачей настоятельно рекомендуют включить в рацион питания детей капусту брокколи. Её можно вводить в прикорм уже с самого раннего возраста. Спаржевая капуста является абсолютно...
Чем полезна крапива и как ее использует?
Листья крапивы содержат около 6% белка и 7% углеводов. 1 кг молодого растения содержит 137 мг аскорбиновой кислоты.Крапива содержит большое количество каротина, а также витамины группы В,...
В чем польза облепихи?
В ягодах облепихи имеются около порядка 4% сахара и множество органических кислот ,такая как: яблочная,щавелевая,винная. А ещё витамины Б1,Б2,С,фолиевая кислота ,...
В чем польза петрушки?
Петрушка кудрявая (Petroselinum crispum) - двухлетний ароматический вид растений из семейства зонтичных (Apiaceae). В пище человека надземные (стебель, листья и реже плоды) и подземные (корневые)...