Своим приятным вкусом и полезными веществами в составе может порадовать отварной картофель, главное правильно его приготовить. Клубни необходимо класть в уже кипящую воду, которая в дальнейшем во...
Его можно узнать по золотисто-желтыми цветами, которые очень радушно посещают пчелы летом и в начале осени. Цветки мелкие, диаметром 10-15 мм, золотисто-желтые, собраны в крупные голые соцветия и...
Различные цвета овощных культур гарантируют наличие различных комбинаций питательных веществ и других фитохимикатах или фитонутриентов. Фитонутриенты - это группы биологически активных веществ из...
Маклюра оранжевая (Maclura pomifera) была названа в честь американского геолога Уильяма маклюра. Происходит из Северной Америки (Техас и небольшие части Арканзаса и Оклахомы), где растет в долинах...
Если вы любите пить кофе, учтите тот факт, что это не в коим случае нельзя делать, когда вы принимаете в пищу хлеб, в кофе содержаться кофеин, кофеин в свою очередь не позволяет усвоиться всем...
Не покупайте фруктовые йогурты с добавками, поскольку они содержат различные добавки, усилители вкуса и сахара. Вы можете сделать вкусный йогурт самостоятельно, добавив выбранные и полезные...
Краснокочанная капуста, при регулярном её употреблении, оказывает очень положительный эффект на общем состоянии организма, так как участвует в очищении кровеносных сосудов, улучшает зрение, и...
Фасоль, календула, крапива, гладиолусы - это лишь некоторые виды растений, которые положительно влияют на рост и развитие картофеля, способствуют лучшему иммунитету, большему урожаю и вкусным...
Выращивание маниоки возможно лишь в районах, где по крайней мере 8 теплых месяцев. Маниок не переносит морозов и лучше всего растет на солнечном месте. Он засухоустойчив и может расти на бедной...
Плоды содержат сахар, яблочную, лимонную и аскорбиновую кислоты (витамин С), тиамин (витамин В1), пектины и каротин. Они также содержат крахмал, пектиновые вещества, органические кислоты,...
Один средний банан содержит около 110 калорий, а потому он не калорийный и не содержит много жира. От потребления бананов не набирают вес, если их потреблять в умеренных количествах. Они хороши...
Богатые клетчаткой зерна конопли полезны для здоровья пищеварительной системы. Они содержат не растворимую клетчатку, которая считается просто незаменимой для здорового кишечника, поскольку...