Жінкам дуже рекомендується регулярно включати в свої прийоми їжі такий корисний продукт, як зелена цибуля, і ось з яких причин:• вона покращує стан волосся, шкіри та нігтів;• нормалізує...
Глід - одна з рослин з найсильнішим заспокійливим ефектом. Він допомагає при втомі, нестачі енергії, поганому сні, задишці, запамороченні, серцебитті, тривозі, нервозності та шумі у вухах. Дія...
Під час вагітності жінкам вкрай важливо забезпечити наповнення організму всіма необхідними їй і маляті речовинами. Червона цибуля має стати частим продуктом в раціоні вагітних жінок, тому що...
Вітамін С є одним з найбільш важливих вітамінів в нашому організмі. Залежно від статі, віку чи становища люди потребують різної кількості вітаміну С на добу.Денна норма вживання вітаміну С...
Перебуваючи у положенні вагітності, жінкам не рекомендовані до вживання солоні огірки, а мариновані протипоказані. Все через вагоме навантаження на нирки від маринованих огірків.Огірки у свіжому...
Вживання духмяного перцю не рекомендовано дітям, вагітним, жінкам які годують грудьми, а також тим, хто має непереносність або алергію на духмяний перець.Духмяний перець протипоказано вживати...
Крім корисних властивостей лимон має і протипоказання. Лимон подразнює слизову оболонку кишечника, а так само є алергеном. Протипоказано їсти лимон людям із захворюваннями шлунково-кишкового...
Для представниць жіночої статі брокколі є особливо корисним і необхідним овочем.Жінкам страви зі спаржевою капустою рекомендують додати в свій раціон більшість лікарів і дієтологів. Особливо...
Брокколі містить в собі величезну кількість вітамінів і необхідних нашому організму мікроелементів. При регулярному вживанні цього овоча можливо поліпшити загальний стан організму і навіть...
Жінкам картопля стала справжньою знахідкою в косметології. Овоч нерідко використовують в сирому вигляді для виготовлення масок для обличчя.Також картопля має спазмолітичні властивості і здатна...
Медовий масаж рекомендується проводити всім без винятку в незалежності від віку і типу шкіри, так як він не тільки усуває вже наявні проблеми, але і є відмінним засобом профілактики. Але особливо...
У першому місяці після пологів жінкам необхідно скоротити вживання кукурудзи до одного качана в день, так як малюк має ще досить чутливий організм і даний продукт здатний викликати у нього...