Зачем орехи в рационе человека: калорийность, быстрое насыщение, возможность похудеть или набрать массу тела. Можно ли беременным есть орехи. Как правильно употреблять орехи
Нужно не забывать то что все экзотические орехи любят тепло и нашу зиму многие из них не способны перенести такие орехи сложно выращивать дома или в зимнем саду