Корисні властивості кефіру: лікування органів шлунково-кишкового тракту, стабілізація травлення, захист від ракових хвороб і не тільки. Рецепти кефірних смузі: з яблуком і вівсянкою, з авокадо і грушею.
Троянди володіють багатьма корисними властивостями, які використовують не тільки в народній, але і в традиційній медицині. Пелюстки і плоди троянд затребувані в косметології, кулінарії, виноробстві.
Астрагал - це багаторічна трав'яниста рослина з корисним складом, який позитивно впливає на багато проблем в організмі. Які позитивні властивості має рослина, як застосовувати і використовувати?