Спаржа богата клетчаткой и является источником различных фитонутриентов, таких как флавоноиды: глутатион и пигменты, каротиноиды и антоцианы. Из минералов она содержит медь, железо, марганец,...
Ягоды очень богаты флавоноидами - антиоксидантами (вещества, предотвращающие или замедляющие окислительное действие организма), такие как каротин, лютеин и зеаксантин. Они являются богатым...
Кизил - кустарник или невысокое дерево высотой 5-7 метров, которое растет в сухих лиственных лесах и на солнечных каменистых склонах.Поэтому, если вы не ленивы, отправляйтесь на природу, которая...
Сок айвы - приготовление Этот простой айвовый сок можно приготовить примерно за час. Ингредиенты, которые вам понадобятся: - 1 кг айвы, - 500 г сахара (по желанию можно взять заменитель сахара,...
Народные рецепты:От прыщей. Налейте в маленькую миску немного воды и добавьте несколько капель масла чайного дерева. Перемешайте и смочите ватный тампон или марлю. Каждое утро и вечером настойчиво...
Ясень белый (Fraxinus ornus) достигает в высоту 40 м, а диаметр кроны - до 1 м. Его ветви направлены вверх. Корневая система очень развита и разветвленная.Распространен в Европе, Крыму, Карпатах и...
Киш, как любой пирог, начинается с теста. Просеиваем муку, добавляем соль, немного сахара, кусочки охлажденного сливочного масла, и все это как можно быстрее перетираем в равномерную рассыпчатую...
Облепиха крушиновидная, или крушиновая (лат. Hippophae rhamnoides) - это колючий кустарник, достигающий в высоту до шести метров. Плоды - ягоды, обычно 5-6 мм, характерного оранжево-красного...
100 г плодов индийского инжира содержат 41кКал, 0,5 г жиров, 5 мг натрия, 9,6 г углеводов, из них 3,6 г пищевых волокон, 0,7 г белка, 25 гг бета каротина, 6 мг фолиевой кислоты, 220 мг калия, 85...
В природе растение встречается довольно редко, и ее нужно защищать. Кроме целебных свойств, полезно тем, что хорошо связывает почву на обнаженной породе.Верхушки веточек срезают ножом или...
Лавровый лист для волос Лавровый лист используется для улучшения роста и восстановления поврежденных и сухих волос, особенно в странах Азии. Для улучшения состояния волос можно использовать как...
Народні рецепти:Від прищів. Налийте в маленьку миску трохи води й додайте кілька крапель олії чайного дерева. Перемішайте і змочіть ватний тампон або марлю. Щоранку та ввечері наполегливо і...