Томати містять вітаміни та інші корисні елементи, що дозволяє застосовувати їх в медичних цілях. Але крім користі помідори можуть нашкодити здоров'ю і викликати алергічну реакцію.
Портулак - універсальна корисна рослина в усіх відношеннях. Хоч він і є злісним бур'яном, з яким складно боротися, в той же час, володіє масою корисних вітамінів і мікроелементів.