Чай из вербены используют при бессоннице, нервозности, тревоге. Он стимулирует потоотделение и укрепляет иммунитет при гриппе. Полезен для улучшения работы печени, улучшает аппетит. Его...
Вишня - один из немногих видов фруктов, содержащих гормон мелатонин. Это естественный гормон, регулирующий сон. Наш организм выделяет его после 21:00 поэтому у кого есть проблема с бессонницей,...
Масло душицы действует на многие виды бактерий, вирусов и грибков, которые меняют форму и затрудняют лечение. Агрессивные противогрибковые свойства эфирного масла орегано предотвращают устойчивые...
Бальзам для быстрого заживления ран Для этой мази вам понадобится эфирное масло лаванды и мед. Смешайте ¼ стакана меда с 20 каплями эфирного масла лаванды и наносите этот бальзам на ожоги и...
Петрушка также может помочь изгнать лишнюю жидкость из организма: наполните стакан объемом 200 мл на одну четверть свежими листьями петрушки (или одной чайной ложкой сухих листьев), залейте...
Чай с мелиссой рекомендуется при многих проблемах со здоровьем и является идеальным чаем в зимние месяцы. Этот напиток прекрасно помогает при: отсутствии концентрации внимания, раздраженности,...
Спаржа богата клетчаткой и является источником различных фитонутриентов, таких как флавоноиды: глутатион и пигменты, каротиноиды и антоцианы. Из минералов она содержит медь, железо, марганец,...
Ягоды очень богаты флавоноидами - антиоксидантами (вещества, предотвращающие или замедляющие окислительное действие организма), такие как каротин, лютеин и зеаксантин. Они являются богатым...
В природе растение встречается довольно редко, и ее нужно защищать. Кроме целебных свойств, полезно тем, что хорошо связывает почву на обнаженной породе.Верхушки веточек срезают ножом или...
100 г плодов индийского инжира содержат 41кКал, 0,5 г жиров, 5 мг натрия, 9,6 г углеводов, из них 3,6 г пищевых волокон, 0,7 г белка, 25 гг бета каротина, 6 мг фолиевой кислоты, 220 мг калия, 85...
Дягиль лекарственный (лат. Angelica archangelica)(дудник лекарственный)Это красивое растение подходит для влажной почвы, поэтому обычно он растет на влажных лугах и возле рек и озер. Его корень,...
Древнегреческий врач Диоскорид (I век нашей эры) широко использовал в своей практике календулу. Он использовал ее для лечения заболеваний печени, селезенки и желчного пузыря. Благодаря...