Зеленый лук при похудении
Людям, желающим снизить свой вес рекомендовано включать зеленый лук в свой рацион как в сыром виде, так и в качестве добавки при приготовлении блюд. Зелень лука содержит в себе всего 32 калории,...
Полезные свойства черной кукурузы
Польза черной кукурузы полностью находится в её составе, ведь она содержит природные пигменты антоцианы, которые насыщают овощ черным цветом. Самым весомым свойством данных веществ является их...
Ценность репчатого лука в сыром виде
Репчатый лук в свежем виде содержит максимальное количество эфирных масел, минералов и витаминов в своем составе. В сыром виде репчатый лук имеет всего 42 калории на 100 грамм овоща. В кулинарии...
Химический состав моркови
Морковь очень богатый по составу полезных веществ овощ. Она содержит в себе:· холин (витамин В4);· альфа и бета каротин;· рибофлафин (витамин В2);· тиамин (витамин...
Выращивание лука-порея
Лук-порей часто можно встретить на участках дачников, где они выращивают овощ как в тепличных условиях, так и в открытом грунте. Внешний вид лука-порея больше напоминает декоративные виды...
Описание среднеспелых сортов лука-порея
Сбор урожая среднеспелых сортов лука-порея происходит в средине осени. Если овощ выращивается в южном регионе, то сбор урожая можно отложить до ноября. Лук-порей среднего срока созревания может...
Употребление лука-порея при заболеваниях желудка
Людям, имеющим заболевания желудка, например панкреатит или гастрит, показано включать в свой рацион лук-порей, несколько раз в неделю. Эфирные масла в составе данного овоща уменьшают проявления...
Использование лука-порея в кулинарии
Лук-порей с каждым днем становится все более популярным и часто используемым блюдом в кулинарии. Лук-порей имеет уникальный нежный и в то же время пикантный вкус, который придает изюминку блюдам...
Описание тыквы
Тыква является однолетним растением, которое относится к семейству бахчевых культур. Из всех представителей данного семейства этот оранжевый овощ является наиболее устойчивым к минусовым...
В каком виде употреблять свеклу
Свекла пригодна для запекания, выжимания, варки, тушения и маринования. Классический полезный вариант приготовления — салат из сырой перетертой свеклы и моркови, заправляется оливковым маслом с...
Персики на зиму
Понадобится: 🍑 персики - 700 г; 🍑 сахар - 350 г; 🍑 вода - 1 л. Способ приготовления: 1. С одного края фруктов нужно сделать надрез в виде крестика, залить их кипятком и спустя одну минуту снять...
Рецепт приготовления лечебной настойки из боярышника
Необходимые ингредиенты:300 г спелых плодов боярышника300 граммов сахара1 лимон1 палочка ванилина1 литр алкоголяПодготовкаСвежие фрукты вымыть, слить и размять, затем смешать с сахаром в большой...