Джерело корисних жирів
Найважливіший ресурс «правильних» жирних кислот - рослинні жири: рослинні олії, горіхи, авокадо, фрукти, овочі, листова рослинність.
18
2
Хто такий шпак і чим він може бути корисний людині?
Важливість рослин і тварин в житті людини переоцінити надзвичайно важко. Це такі складові наших щоденних справ, які вносять значний вклад і задають всьому потрібний темп.
Спеції для курки: корисні властивості, особливості вибору та нюанси застосування
Популярні спеції та прянощі для курки: куркума, каррі, гірчиця, імбир, часник, паприка, коріандр та прованські трави. Правила вибору і рекомендації щодо застосування, корисні властивості.
Корисне і смачне ласощі - насіння гарбуза. У чому користь і як застосовувати
Насіння гарбуза - особливості вітамінного і мінерального складу. Правильне застосування гарбузового насіння. Корисні властивості при лікуванні багатьох захворювань. Рекомендації дієтологів щодо застосування в щоденному раціоні.
25
1
Корисне і смачне ласощі - насіння гарбуза. У чому користь і як застосовувати
Насіння гарбуза - особливості вітамінного і мінерального складу. Правильне застосування гарбузового насіння. Корисні властивості при лікуванні багатьох захворювань. Рекомендації дієтологів щодо застосування в щоденному раціоні.
Як виміряти та вирівняти садову ділянку самостійно: корисні поради та рекомендації
Як точно виміряти та правильно вирівняти садову ділянку самостійно: ручний/механічний спосіб, залучення різних пристосувань та спеціалізованої техніки. Оптимальні терміни проведення робіт. Підготовка та послідовне виконання.