Характерні особливості російської лазні
Що треба знати, відвідуючи російську лазню. Як правильно паритися в російській лазні, щоб не завдати шкоди організму. Правильний устрій традиційної домашньої російської лазні.
Інфрачервона суха сауна: що це і навіщо
Як користуватися інфрачервоною кабіною: поради, властивості, вплив на організм. Кому не можна відвідувати інфрачервону сауну. Користь і шкода здоров’ю від відвідування ІЧ-кабіни. Чим повинна бути обладнана інфрачервона сауна.
Терми — банна традиція, що йде корінням в стародавню історію
Відмінності та переваги римської парової лазні: внутрішній устрій, користь для здоров'я, протипоказання. Правильна процедура відвідування термів (римської лазні). Що робити, якщо стало погано в паровій бані.
18
0