Хліб як основа ваших кулінарних шедеврів
Хліб усьому голова, а також прекрасна основа для ваших кулінарних шедеврів. Скільки довгих і прекрасних сніданків знає хліб, їх просто не злічити. Сніданки в ліжко або приготовані разом на кухні...
Смачний сніданок з яєць та сосисок
Інгредієнти• сосиски – 3 шт.• яйця – 3 шт.• майонез – 2-3 ст.л.• масло вершкове (або рослинне)• перець чорний мелений• сіль• зеленьСпосіб приготування1. Надрізаємо сосиски на однаковій відстані,...
Користь кукурудзяної крупи для людини
Каша, приготовлена з кукурудзяної крупи, є дуже ситною і поживною стравою, яка стане відмінним варіантом сніданку.У складі кукурудзяної крупи міститься найкорисніша речовина маній, яка позитивно...
Як вживати морквяний сік
Якщо ви не маєте порушень в роботі шлунково-кишкового тракту, то корисним рішенням стане приймати свіжовичавлений морквяний сік в ранковий час натщесерце, приблизно за 15-20 хвилин до сніданку....
Рецепт кіноа на мигдальному молоці
Каша з кіноа на мигдальному молоці. Смачно, швидко і корисно. Відмінний сніданок який сподобатися всій родині. Для цього сніданку нам знадобитися: Кіноа - 1/4 склянки; Мигдальне молоко - 1/2...
Як приготувати корисний та дуже смачний йогурт з фісташками?
Не купуйте фруктові йогурти з добавками, оскільки вони містять різні добавки, підсилювачі смаку та цукру. Ви можете зробити смачний йогурт самостійно, додавши вибрані та корисні інгредієнти, такі...
Рецепт сирників з ріккотою
Сирники з риккотой і бананом. Дуже смачний і ситний сніданок. Для цього сніданку нам знадобитися: Ріккота - півкілограма; Борошно - 2 столових ложки; Цукор - 3 столові ложки; Курячий жовток - 1...
Рецепт кекса у чашці!
Смачний кекс у мікрохвильовій печі. Цей кекс буде чудовим перекушуванням або сніданком, готуватися швидко і виходить смачно. На одну порцію нам потрібно Пшеничне борошно – 25 грамів; Какао – 5...
Напій для профілактики цукрового діабету
Цукровий діабет - це хронічне захворювання, яке виникає, коли підшлункова залоза не виробляє достатньо інсуліну або коли організм не може використовувати інсулін, який він виробляє - гормон, який...
Папайя Цукат
У рослині папайя міститься вітамін С, вітаміни групи В, глюкоза, фруктоза і багато інші корисні компоненти. Саме вони насичують людський організм вітамінами. Також багатий рослинними ферментами,...
Рецепт тостів з авокадо на сніданок із слабо солоною червоною рибою
Рецепт тостів з Авокадо на сніданок з рибою. Вам знадобитися: * Цільнозернові тости або хліб (цільнозерновий); * Сир; * Червона слабосолона риба або креветки; * Стиглий Авокадо Зробити в тості або...
Як правильно вживати хурму та акому вона протипоказана?
Перш ніж споживати фрукт, важливо впевнитися, що він повністю дозрілий, оскільки в іншому випадку він матиме терпкий і гіркий смак. Хурму можна їсти свіжою, сушеною або вареною. Під час споживання...