Артишок – популярный оригинальный овощ во всем мире благодаря не только своим вкусовым качествам, но и полезным свойствам, что помогает в лечении многих заболеваний. Описание популярных сортов артишока можно найти в этой статье.
Спаржа багата вітамінами А, В, С, Е, а також калієм, цинком і фолієвою кислотою, тому спаржу рекомендують включати в раціон вагітних. Цікаві факти про спаржу.