Препараты айвы обладают обволакивающим, общеукрепляющим, диуретическим, противоязвенным, вяжущим и антибактериальным действием. Эти эффекты растения известны издревле.Свежие плоды используют как...
Всем известный кабачок не только обладает отменным вкусом, но и также очень полезен. Употребляя кабачок мы насыщаем свой организм простыми углеводами, которые, как мы знаем, быстро усваиваются...
Одуванчик имеет чрезвычайно богатый химический состав. Все растение содержит инулин, тараксацин, тараксацерин, фитостерины, кислоты, ферменты, сапонины, дубильные вещества, смолу, воск, слизь,...
Гречишный мед – один из самых известных сортов. Его цвет может варьироваться от светло-коричневого до коричнево-красного. Он содержит наибольшее количество белка и железа, поэтому особенно полезен...
Хотя лучше есть свежие апельсины, сок не менее эффективным. Ведь в стакане свежевыжатого сока содержится 88 мг витамина С, который также улучшает усвоение железа. Однако следует отметить, что...
У нас люцерну в основном используют как кормовое растение, потому что это высококачественный корм. Ее лечебные свойства менее известны, а зря. Люцерна стоит того, чтобы о ней знали больше,...
Своим приятным вкусом и полезными веществами в составе может порадовать отварной картофель, главное правильно его приготовить. Клубни необходимо класть в уже кипящую воду, которая в дальнейшем во...
В традиционной медицине ацерола использовалась для лечения многих заболеваний и состояний, но не все способы применения были подтверждены как эффективные научными исследованиями.Целебные свойства...
В корне аира из химических веществ были обнаружены: эфирные масла, горькое вещество акорин, смолистый акоретин, каламин-холин, гликозиды, алкалоиды, флаваноиды, камедь, слизь, сапонины, сахара....
Гибискус содержит лимонную и гибискусовую кислоты. Среди важных ингредиентов также присутствуют антиоксиданты антоцианы, несколько различных флавоноидов, пектин и фитостерин. Кроме того, гибискус...
Не покупайте фруктовые йогурты с добавками, поскольку они содержат различные добавки, усилители вкуса и сахара. Вы можете сделать вкусный йогурт самостоятельно, добавив выбранные и полезные...
Не всегда мы обращаем внимание на красноплодную рябину, а зря. В ней содержится огромное количество витаминов для поддержания иммунитета. Сегодня предлагаю вам очень легко и просто приготовить...