Кизиловый соус к мясу
На Кавказе кизил называют "Могучим доктором" благодаря его полезности и целебности. Это просто уникальные ягоды по содержанию витаминов и микроэлементов. При этом соусы из кизила имеют приятный, с...
Полезное свойство брокколи
Регулярное употребление такого богатого витаминами «чудо-овоща» как брокколи способствует снижению уровня глюкозы в крови, который часто завышен из-за неправильно построенного питания человека и...
Польза тыквы
Один из самых популярных оранжевых овощей на планете – тыква. Ещё с давних времён нашим предкам было известно о пользе данного овоща для организма, так как в нём содержатся такие полезные...
Соя
Соя очень популярна еще с древности. Сою используют как растительную замену мясу. В составе сои 35% чистого белка. Во многих странах выращивают сою, а родиной является Китай. В составе очень много...
Польза тыквенного масла
Тыквенное масло не самое распространённое, однако очень рекомендовано для периодического употребления человеком, так как содержит в себе множество полезных веществ, среди которых: • омега-3 жирная...
Питательные вещества, содержащиеся в картофеле и его кожуре
Картофель богат множеством полезных веществ для нашего организма, среди которых:· минералы;· клетчатка;· макро- и микроэлементы;· витамины А,В и С;· пектин, железо,...
Амла: древнее терапевтическое растение
Амла (лат. Emblica officinalis), известная как крыжовник или амалаки, является одним из наиболее исследуемых аюрведических лечебных растений.Амла используется в индийской кухне и медицине, а также...
Чем полезен зелёный лук?
Благодаря положительному влиянию на здоровье, зеленый лук по праву занимает особое место в альтернативной и народной медицине. Каждое из многих веществ, содержащихся в этом овоще, определенным...
Кукуруза: полезные свойства и противопоказания
Польза.☑️ В кукурузе содержатся 26 химических элементов, также она богата на витамины, полезные кислоты и микроэлементы. Витамины, которые есть в кукурузных зёрнах поддерживают нервную систему,...
Чем полезен помело?
Помело, иногда помпельмус или шеддок (Citrus maxima или Citrus grandis) - крупнейший фрукт из всех цитрусовых. Он может быть круглой или овальной формы с гладкой или морщинистой кожурой. Его цвет...
Противопоказания к применению калины
Несмотря на все целебные свойства калины, нельзя бездумно лечиться ею. Потому что в больших количествах и при некоторых сопутствующих заболеваниях любое снадобье может принести только вред.К...
Перга - один из самых лекарственных и дорогих продуктов пчеловодства
Все продукты пчеловодства очень питательные и лекарственные, а перга, кроме маточного молочка, является наиболее лекарственным и дорогим продуктом пчел. Это фактически ферментированная пыльца,...