Польза морковного фреша для спортсменов
Морковный сок способен внести в рацион спортсменов и людей, следящих за питанием большое количество витаминов. Физически активным людям морковный сок особенно полезен, так как содержит в своем...
Як можна їсти насіння Чіа ?
Сполучення насіння Чіа. Найперше і зрозуміле поєднання це Семена Чіа і вода. Вам потрібно замочити 20 грамів насіння на 1 літр води. Через пів години воду можна пити. Але що б додати смаку воді,...
Рецепт с салата з тунцом
Салат с тунцом. Этот салат отлично подойдёт вам если вы следите за своим питанием. Для такого салата нам понадобиться: Авокадо - 1 штука; Огурец свежий - 1 штука; Корень сельдерея - 1/2...
Эликсир из двух ингредиентов, который омолаживает и очищает печень
Печень, самая крупная железа в организме, наиболее известна тем, что выводит из организма вредные вещества, но ее роль еще больше. В ней хранятся железо и некоторые витамины и глюкоза, которые...
Как приготовить лечебный чай, настойку и порошок из ревеня?
Чай: одну столовую ложку или два-пять граммов корня заливают 2 мл горячей воды. Приготовленный таким образом чай накрывают крышкой и оставляют постоять полчаса. Выпивайте две-три чашки чая в день...
Як приготувати сік із айви? Рецепти!
Сік айви - приготування Цей простий айвовий сік можна приготувати приблизно за годину. Інгредієнти, які вам знадобляться: - 1 кг айви, - 500 г цукру (за бажанням можна взяти замінник цукру, такий...
Как размножить рододендрон из веточек?
Размножение - семенами или черенками?Конечно, рододендроны можно размножить семенами. Однако для любителей этот метод не подходит. Созревают семена поздней осенью. Они медленно прорастают, и...
Бассейн из блоков своими руками
Чтобы придать участку роскошный вид, можно своими руками построить бассейн. Для реализации столь смелого проекта понадобится 174 блока, из которых 144 шт. идет на возведение стены и 30 блоков для...
Противопоказания для употребления морковного фреша
Свежевыжатый морковный сок, как и любой другой продукт, имеет как свои полезные свойства, так и противопоказания. При регулярном употреблении данного напитка в больших количествах, кожа...
Стоит ли употреблять морковный фреш
Существует мнение, что частое употребление свежевыжатого морковного сока приводит к пожелтению кожи и сильной нагрузке на печень. Однако это далеко не так и при регулярном включении сока моркови в...
Черешня для спортсменов
Польза черешни для спортсменов! Учёные проводили исследование и выяснили. Что если человек выпьет стакан сока из черешни, то это поможет спортсмену уменьшить боль в суставах и мышечное...
Пп салат з тунцем
Низько калорійний салат з консервованим тунцем. Для салату нам знадобиться: Авокадо - 1 штука; Консервацій тунець у власному соку - 300 грамів; Волоський горіх - 50 грамів; Ріпчасту цибулю -...