ИНГРЕДИЕНТЫ: 15 г любых орешков ⠀ 400 г густого натурального йогурта ⠀ 50 г мёда или натурального сиропа 1/2 ч.л. экстракта ванили 1/2 ч.л. лимонного сока ⠀ 150 г любых ягод ⠀ СПОСОБ...
Лук-порей активно используется при приготовлении блюд многими шеф-поварами мира, и не зря, ведь овощ придает блюду изысканный нежно-пикантный вкус. Существует топ блюд с добавлением лука-порея, в...
Черная смородина - 1 кг Сахар - 1 кг Вода - 150 мл Промойте очищенные ягоды черной смородины и всыпьте их в кастрюлю или емкость с антипригарным дном. Засыпьте сахарным песком и залейте воды....
Вкусный смузи тропик. Сейчас практически везде доступным тропические фрукты. И может они вам не пришлись по вкусу в своём обычном виде. Значит стоит попробовать их соединить в смузи. Для...
Вкусный Чиа пудинг. Рецепт десерта который точно не испортит вашу фигуру. А к тому же очень простой в приготовлении. Для чиа пудинга нам понадобиться: Семена чиа - 10 грамм; Кефир (2,5%) - 200...
Салат с тунцом. Этот салат отлично подойдёт вам если вы следите за своим питанием. Для такого салата нам понадобиться: Авокадо - 1 штука; Огурец свежий - 1 штука; Корень сельдерея - 1/2...
В осенне-весенний период, когда есть большая вероятность простудных заболеваний, мы готовим имбирно-медовый напиток с лимоном. Ингредиенты: Имбирь - 50гр, лимон- 1 шт., куркума-1 ч/л, мёд 2 ст.л.,...
Смузи со свеклой и малиной! Рецепт очень простой, и безумно полезный. Это довольно вкусный смузи и его по достоинству оценит вся ваша семья. Для этого смузи нам нужно: Малина - 50 грамм; Зелёное...
Рецепт конфет из семян чиа. Такие конфеты вам точно прийдутся по вкусу. К тому же это не только вкусно, но ещё и полезно. Особенностью конфет из семян Чиа считают большое количество кислот омега...
Хурма або какі або японське яблуко Хурма походить з Китаю, а в Європу прибула в 19 столітті з Японії. Для неї характерні надзвичайно цікаві плоди, смак яких залежить від ступеня стиглості. Стиглі...