Користь вживання гарбуза для організму
Регулярно вживаючи тикву, ви зможете покращити багато процесів, що проходять у вашому організмі, а саме:• покращити імунітет;• привести до норми глікемічний профіль за наявності цукрового...
Користь фітонцидів в складі зеленої цибулі
Зелена цибуля, при попаданні в організм людини виділяє ефірні масла, які також мають вплив на ваш організм, якщо ростуть на вашому підвіконні. Дані масла мають назву фітонциди.Деякі люди...
Корисні речовини, що містяться в картоплі
Корисні речовини, що містяться в картоплі:• майже весь набір вітамінів групи В, а також велика кількість вітаміну С, Е, РР, К, Н і А;• такі макроелементи як: кальцій, калій, сірка, натрій, магній,...
Користь вживання цибулі-порею для вагітних жінок.
Цибуля-порей містить у собі велику кількість кальцію (85 мг у 100 г овочу), який є важливим елементом як для організму вагітної жінки, так і для плоду, що росте. Майбутня дитина з організму...
Як використовувати коренеплоди з максимальною користю?
Щоб максимально використати користь цього вида овочів, їх необхідно правильно приготувати. Очистіть овочі від землі і обережно видаліть листя (можна залишити кілька сантиметрів плодоніжок). Таким...
Як приготувати корисну картоплю фрі
Звучить дивно, але навіть картоплю фрі можна приготувати з користю для організму. Для цього нам необхідно нарізати бульби овоча брусочками, збити яєчний білок, і додати в нього сіль і спеції за...
Маклюра - корисне дерево, плоди якого схожі на апельсин!
Маклюра оранжева (Maclura pomifera) була названа на честь американського геолога Вільяма Маклюра. Походить із Північної Америки (Техас та невеликі частини Арканзасу та Оклахоми), де росте в...
Корисні властивості зеленої цибулі.
Якщо ви хочете поліпшити стан свого організму за допомогою правильного і корисного харчування, тоді вам обов'язково необхідно включити в свій раціон зелену цибулю, так як вона володіє наступними...
В чому особливість та користь масла енотери?
Енотера дворічна (Oenothera biennis) - дворічна чагарникова рослина заввишки до 150 см. Красиві жовті квіти розкриваються лише в темряві і залишаються відкритими всю ніч. Вони приваблюють...
Як з користю використовувати грицики звичайні та які вони мають цілющі властивості?
Однак грицики також має певні лікувальні властивості, саме тому ми можемо використовувати їх з користю.Вони містять біогенні аміни, алкалоїди, сапоніни, гірчичне масло, органічні кислоти,...
Чим корисна кропива та як Її застосовують?
Листя кропиви містить близько 6% білка і 7% вуглеводів. 1 кг молодої рослини містить 137 мг аскорбінової кислоти.Кропива містить велику кількість каротину, а також вітаміни групи В, мінерали,...
Як приготувати сироп з голок сосни? Чим він корисний?
Сосна - загальна назва декількох видів хвойних порід. Отже, вони належать до вічнозелених рослин, і травники найчастіше використовують сосну звичайну, чорну європейську сосну, гірську сосну, ялину...