Зелёный лук против диабета и рака!
Снижает повышенный уровень сахара в крови Хром, присутствующий в молодой луке, имеет ряд преимуществ для здоровья, и только одно из них - это профилактика и контроль диабета. Медицинские эксперты...
Садовий артишок - не надто відомий овоч! Як вирощувати та правильно зберігати?
Незважаючи на те, що сортів не так багато, як в інших видах овочів, деяким видам насіння віддають перевагу через більшу пишність рослини, ширину та крихкість середнього ребра листка, меншу...
Соління баклажанів
Існує категорія людей, яким дуже подобаються солоні баклажани. Для їх приготування потрібно спершу добре помити плоди в прохолодній воді, очистити їх від шкірки і нарізати. Далі поміщаємо овочі у...
Помідор — справжній маленький скарб здоров’я. В яких овочах та фруктах можна знайти лікопен?
Помідори є багатим джерелом цього чудодійного антиоксиданту. Здебільшого лікопен концентрується в шкірці плодів, у п’ять разів більше, ніж у самій м’якоті. Важливо зазначити, що доступність цього...
Зелёный чай
Зелёный чай является культом в восточных странах. Он спасает от многих болезней, способствует похудению, выводит таксисты из организма и даже предупреждает такие болезни как рак и Альцгеймера....
Китайская капуста бок- чой! Користь та споживання!!
Справа не в тому, що нам не вистачає власних зелених овочів, які вирощуються в нашій області протягом багатьох років, таких як капуста, брокколі та ін. Але екзотика нікому ще не нашкодила,...
Фітонутрієнти в кольорових овочах: чим корисні для здоров‘я?
Різні кольори овочевих культур гарантують наявність різних комбінацій поживних речовин та інших фітохімікатів або фітонутрієнтів. Фітонутрієнти - це групи біологічно активних речовин із рослин і...
Як правильно зібрати насіння основних овочевих культур?
Перець Один сорт перцю висаджують окремо від інших сортів перцю, оскільки його легко схрестити. Збирають фізіологічно стиглі плоди, і з них виймають коробочку з насінням. Якщо ми беремо плід, що...
Які овочеві культури можно вирощувати на одному й тому самому місці, а які не варто?
З цього розділу видно, що рослини, не вимогливі до поживних речовин, і досить вимогливі, не належать до одних і тих же сімейств, і це може бути ключовою основою для сівозміни. Наприклад, перший...
Що їсти, щоб покращити пам'ять та оздоровити мозок
Збережіть пам’ять за допомогою ягід, зелених листових овочів, горіхів, оливкової олії та риби.Специфічна дієта може зменшити ризик розвитку деменції.Це основні продукти, які ви повинні включати у...
Користь вживання цибулі-порею при вагітності
Цибуля-порей, як і інші зелені овочі та фрукти, має у своєму складі велику кількість фолієвої кислоти. Ця речовина приймає участь в процесі формування плоду в материнській утробі, і нестача цього...
Які трави модно вирощувати роками?
Крім перерахованих вище видів овочів, можна також вирощувати інші різні рослини, овочі, лікарські та пряні рослини. Лобода, м'ята, меліса, катран морський, багаторічна цибуля, чебрець, хрін,...