Пп салат з тунцем
Низько калорійний салат з консервованим тунцем. Для салату нам знадобиться: Авокадо - 1 штука; Консервацій тунець у власному соку - 300 грамів; Волоський горіх - 50 грамів; Ріпчасту цибулю -...
Рецепт витаминного чая
Витаминный чай. Основой этого напитка будет чай каркаде, а как многим известно в нем достаточно большое количество полезных веществ. Такой напиток отлично подойдёт для того что бы...
Рецепт брускетта с сыром и авокадо
Брускетта с адыгейским сыром и авокадо.Для этого рецепта нам понадобиться: Авокадо - треть целого; Кинза - 10 грамм; Чеснок - 1 зубчик; Соль, перец - по вкусу; Масло растительное - 1 чайная...
Напиток с мятой
Я летом делаю очень простой и освежающий напиток: завариваю мяту, добавляю в отвар лимон. По желанию можно немножко сахара или меда. В жару такой напиток - это что-то!
Сочный манго из тыквы
Для приготовления манго нам понадобится трехкилограммовая тыква, которую нужно очистить, отделить от мякоти и семян и нарезать небольшими кубиками или дольками. Затем нужно взять 1 апельсин с...
Витаминная паста Амосова: укрепляем иммунитет!
Сейчас самое время подумать о укреплении иммунитета, повышении энергии и настроения! В этом вам поможет паста Амосова! При жизни Николай Амосов заметил, что пациенты, употребляющие сухофрукты и...
В чем польза облепихи?
В ягодах облепихи имеются около порядка 4% сахара и множество органических кислот ,такая как: яблочная,щавелевая,винная. А ещё витамины Б1,Б2,С,фолиевая кислота ,...
Низько калорійне морозиво, рецепт.
Рецепт натурального низько калорійного морозива. Для такого морозива знадобитися: Банан - 3 штуки; Фініки - 5 штук (фініки повинні бути не обробленими в сиропі); Паста кеш'ю - 2 столових...
Детокс смузи с сельдереем.
Детокс смузи с сельдереем. Такой детокс смузи поможет вам очистить ваш организм. И вывести не нужные шлаки из организма. Пейте детокс смузи на протяжении 7 дней. Для такого смузи нам...
Рецепт освежающего мятного напитка
Необходимые ингредиенты: 🔹 мята - 50-60 гр; 🔹 лимон (небольшой) - 1 шт.; 🔹 апельсин - 1 шт.; 🔹 жидкий мед - 3-4 ст.л.; 🔹 вода - 1 л. Приготовление: 1. Мяту необходимо тщательно промыть и положить...
Вкуснейший салат с креветками и авокадо
Когда хочется морепродуктов в сочетании с любимым авокадо, то я всегда вспоминаю салатик для семейного или романтического ужина) Сегодня приготовим салат с креветками и авокадо! Этот салатик...
Рецепт детокс смузі!
Детокс смузі з селерою. Такий детокс смузі допоможе вам очистити ваш організм. І вивести непотрібні шлаки з організму. Пийте детокс смузі протягом 7 днів. Для такого смузі нам потрібно: Селера - 2...