Редис має профілактичну та лікувальну дію багатьох захворювань. Підходить не тільки для приготування салатів, але і бутербродів, супів і навіть гарнірів. Його також можна смажити.
Отримані дані дослідження вказують на визначену біологічну активність водної суспензії живої хлорели щодо основних функціональних систем організму людини.