Роль рыбы и омега-3 жирных кислот в организме
При увеличении количества рыбы и морепродуктов в своем рационе вы снизите риск развития ожирения, сахарного диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы, что подтверждено многими...
Польза укропа
Укроп чрезвычайно полезен! В его составе находятся множество витамин и микроэлементов, а также он влияет на сжигание жира. Укроп содержит в себе антиоксиданты, калий, фосфор, магний, железо,...
Какая каша самая полезная
Каша – это очень важное блюдо, которое входит в обязательный рацион каждого ребёнка. Однако все ли крупы одинаково полезны? Попробуем разобраться. Каша – это целые или измельчённые злаки,...
Почему шафран считается самойдорогой специей?
Шафран известен как самая дорогая пряность в мире. Короткий сезон цветет - всего три недели в год, а также кропотливый сбор и производственный процесс делают его дороже чем другие специи. С каждой...
Подсолнечник - одна из важнейших масличных культур
Подсолнечник (Helianthus annuus) является одной из важнейших масличных культур, кроме сои и масличного рапса. Семена подсолнечника содержат масло белки клетчатку минеральные вещества Экономическое...
Польза изюма
Приготовление изюма из винограда позволяет как бы законсервировать все витамины и микроэлементы этой ягоды. При этом, в сушоном виде в винограде ценных веществ в 10 раз больше, чем в свежем....
Дракункулёз - гельминтное заболевание, которым заражается человек употребляя грязную воду
Дракункулез или ришта — гельминтное заболевание из группы нематодозов, характеризуется преимущественным поражением кожи, подкожной клетчатки, мышц и суставов. Возбудитель: нематода Dracunculus...
40 плодов инжира за 40 дней - природное средство, которое омолодит вас
Инжир очень полезен, как свежий, так и сушеный, а потребление свежих, только что собранных фруктов - роскошь, доступная не всем.Чем же полезен инжир?Он помогает регулировать работу...
Рис на кокосовом молоке, ипряными специями и инжиром
Рис на кокосовом молоке,пряными специями и инжиром 🍚🥛🥥 -0,5 стакана риса -вода 1:2 -кокосовое молоко 100 мл -кардамон, палочка корицы,мускатный орех,бадьян,щепотка соли -сахар я не добавляю по...
Овощи-альбиносы! Полезные свойства и приготовление необычных блюд с белого баклажана!
Вы слышали о "серебрянном чесноке", белом баклажане или редьке? Вы будете удивлены, когда узнаете, что сорт "белый огурец" существует с 1890 года! Все чаще приобретают популярность необычные...
Что есть, чтобы улучшить память и оздоровить мозг
Сохраните память с помощью ягод, зеленых листовых овощей, орехов, оливкового масла и рыбы.Специфическая диета может уменьшить риск развития деменции.Это основные продукты, которые вы должны...
Полезные свойства и применение семян подсолнечника!
Своевременная уборка подсолнечника - одна из важнейших операций в процессе производства подсолнечника, поскольку от этого напрямую зависит количество урожая. Подсолнечник (Helianthus annuus)...