Морква має дуже багатий хімічний склад, насичена вітамінами та корисними для нашого організму речовинами, які надають благотворну дію на людей, які страждають на анемію, деякі шкірні, очні та серцево-судинні захворювання. Також цей овоч посилює вироблення секрету залозами шлунково-кишкового тракту.

Морковь имеет очень богатый химический состав, насыщена витаминами и полезными для нашего организма веществами, которые оказывают благотворное действие на людей, страдающих анемией, некоторыми кожными, глазными и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Также данный овощ усиливает выработку секрета железами желудочно-кишечного тракта. 

Регулярне вживання моркви має багато корисних ефектів на наш організм, серед яких виділяють:• антисептичний;• глистогінний;• антисклеротичний;• жовчогінний;• протизапальний;• муколітичний.

Регулярное употребление моркови оказывает множество полезных эффектов на наш организм, среди которых выделяют:·       антисептический;·       глистогонный;·       антисклеротический;·       желчегонный;·       противовоспалительный;·       муколитический.

Морква дуже багата на каротин, який допомагає нашій шкірі залишатися молодою і здоровою. Усього близько 150-200 г даного овоча повністю покриває добову потребу організму в каротині. Перевагою моркви є її невисока вартість будь-якої пори року та велика поживна цінність.Також у цьому яскраво-оранжевому овочі є природні цукри, кількість яких відрізняється залежно від сорту моркви. Багата морква й клітковиною з лецитином.

Морковь очень богата каротином, который помогает нашей коже оставаться молодой и здоровой. Всего около 150-200 грамм данного овоща полностью покрывает суточную потребность организма в каротине. Преимуществом моркови является её невысокая стоимость в любое время года и большая питательная ценность.  Также в этом ярко-оранжевом овоще есть природные сахара, количество которых отличается в зависимости от сорта моркови. Богата морковь и клетчаткой с лецитином. 

Морква містить у своєму складі таку корисну речовину, як каротин, яка при попаданні в наш організм за допомогою хімічних процесів перетворюється на вітамін А, який робить нашу шкіру та організм молодшими та здоровішими. Морква містить найбільшу кількість каротину у своєму складі, поступаючись лише обліпихою.

Морковь содержит в своем составе такое полезное вещество, как каротин, которое при попадании в наш организм с помощью химических процессов превращается в витамин А, который делает нашу кожу и организм более молодыми и здоровыми. Морковь содержит наибольшее количество каротина в своем составе, уступая только облепихе.